Barns sömn – 5 tips inför omställning till sommartid

Den 27 mars ställs klockorna om till sommartid vilket innebär en timme extra dagsljus, men också en timme förlorad sömn. Detta kan vara extra jobbigt för barn att hantera, då det rubbar deras sömnrutiner. Dessutom blir dagarna längre och längre ju närmare sommaren vi kommer, vilket kan vara glatt efter en lång och mörk vinter, […]